Arosa的小世界

好生氣好生氣好生氣

超超生氣的

我要命名為----音樂錄影帶事件。

「生氣的時候，真正對這件事生氣的時間只有9秒，如果你繼續生氣，就代表還有別的事情牽涉其中」

這種感覺我實際體會到了。

伴隨著生氣而來的，有暴躁、氣憤、被羞辱、不被尊重、被踐踏、難過、不解、傷心、困惑、挫折、失敗，然後再回到生氣

為什麼，為什麼有人可以這麼不在乎他人的感受。

整體上，我負責的部分有瑕疵，我有點慢，這點是我要再檢討的。

整體上，我沒有一個更好的方案取代，是我的疏失。

但是，

因為我的慢，就可以被人這樣不顧情緒的對待嗎？

或許，

大家都是求好心切，

但是，就可以因為這樣做任何事都被合理化嗎？

事情發生，就是這麼巧合，總是在你最忙亂的時候，但是說真的，沒有人需要去在乎你的工作是否剛好卡在一起，沒有人需要去負擔你的情緒。因為，那又不是別人的責任和情緒！你沒有把事情進度調整好，那還是你的責任呢！

是啦，就是這樣。

生氣，是一種負面的情緒，

或許，我應該要多練習、多體會，同時，在生氣的同時，領悟出新的價值和信念。

或許，再多幾次生氣的經驗，我就可以學習，更去體諒別人的感受，每個人都會因為不同的點生氣，即使是很小的點。

或許，再多來幾種不同生氣的原因和事件，我就可以捉到我的地雷點，畫出我的警戒區。

或許，學習生氣，是一種比高興更更高深難解的學問。

經驗生氣並不是一種壞事，我的人生導師說。你應該要多體驗各種負面情緒，懂得去面對他、解決他、放下他。

恩，

我還沒辦法放下他

但是我有面對他，給自己鼓勵一下。

好生氣好生氣

我學到，好生氣好生氣之後，會好累，有一種虛脫感，好累。